人に嫌われるのが怖くて、自分の行動を変えてしまう人におすすめの思考転換

こんにちは。
井上可菜美です。

あなたは、「人に嫌われるのが怖い」と感じますか？

というか、嫌われるのが嬉しいなんて人は中々いないですよね。

◎嫌われるのが嬉しい

この感覚は、世間一般的には珍しいのだと思いますが、

私は、人に嫌われると喜んじゃいます(笑)

だってその人が、私のことを嫌いになるほど私のことを想ってくれているんだと思うと、嬉しくなります(笑)

好かれるのは勿論嬉しいですが、嫌われるのも嬉しい。

◎無関心が辛い

ただ、私に対して無関心というのが１番辛いですよ。

人を嫌いになるのって、とてもエネルギーがいることなんです。

嫌いな相手のことを考えるということは、その人のために自分自身の時間やエネルギーを費やしているんです。

私のためにそこまでしてくれるなんて……！！と思うと、嬉しくなってきませんか？笑

あなたがもし、人に嫌われるのが怖くて、人の顔色を窺ってばかりいるのなら、こういう考え方もあるんだよということを知ってもらえると良いなぁと思います。

◎自分の本心の行動か、相手の求める行動か

人に嫌われてもまぁいっかと思えると、人からどう思われるかを気にして、自分が本当にしたい行動とは違う、相手の求める行動をとることも減ります。

自分よりも相手の気持ちを優先した行動をとり、でも本心では窮屈に感じている……ということが何度もあると、心が疲れちゃいますから。

とはいえ、自分に関心を持ってほしいからと、わざと嫌われようとする必要はないです。あまりいないと思いますが(笑)

自分がされて嫌なことは、人にしない方が良いですから、わざと嫌われるような行動をしても、ほとんどメリットがありません。

◎嫌われることを恐れない

なにも、自ら進んで人に嫌われることを推奨しているわけではなく(笑)、自分の信念や価値観に沿って行動した結果、人に嫌われることを恐れないでほしいということです。

自分が行動したことに対し、人に受け入れてもらえないとか批判されるとかいうこともあるでしょう。

どれだけ世間から人気のある芸能人でも、アンチがゼロなわけではないですよね。

必ず、自分のことを良く思わない人が、特に自分の名が世に出れば出るほど増えます。

アンチは一定数いるということを当たり前だと思ってるくらいの方が、いちいち落ち込まなくて済みます。

なので、ビジネスをしている過程で、誰かに否定や批判をされても、自分の信念や価値観に沿ってやっているのであれば、それは素晴らしいことであり、誇りを持ってこれからも進んでほしいというのが私の願いです。

 

 

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